Atividades Físicas na prevenção de doenças.

abril 24
Atividades Físicas na prevenção de doenças.

Hábitos saudáveis aumentam a expectativa de vida das pessoas.

No tempo dos nossos pais e avós, o país enfrentava um grave problema que era a baixa expectativa de vida e, em média, as pessoas morriam com no máximo 60 anos. Hoje esse número melhorou bastante, mas apesar dos avanços tecnológicos para nos salvar de graves doenças, a hipertensão arterial é o que mais mata a população adulta.

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O problema é que controlar esse mal não está nas mãos da tecnologia. Para ter uma vida saudável precisamos associar uma boa alimentação e uma atividade física, seu corpo e sua saúde agradecem.

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